â ANNULE – đïž Cross-training (rĂ©servĂ© coworkers)
Viens faire travailler tous tes muscles et te dĂ©fouler avant de reprendre le travail. Cours animĂ© par Priscilla, coach diplĂŽmĂ©e đȘ
Voici le programme de ta sĂ©ance :AprĂšs l’Ă©chauffement, Priscilla va te faire travailler avec des exercices cardio-musculaires. La difficultĂ© des exercices sera adaptĂ©e au niveau de chacun.
Le cours aura lieu au 1er étage de la Halle Héméra.
INSCRIPTION INDISPENSABLE SUR MOVE YOUR BUDDY.
N’oublie pas ta serviette, ta bouteille d’eau et ta bonne humeur đ !

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